日記・雑談

痩せたい人への、ダイエットのコツ?

とりあえず、今日、努力して、1日に必要な分だけのカロリーを摂る。不要なカロリーを摂らない事に専念する。
メダカ

思い込みが激しいオッサン、やっちまったな!

春になるとメダカの繁殖期になります。今から、少しずつ親の体色を上げておこうと思っています。
日記・雑談

味覚の情報は十人十色!

通販のレビューも同じで、「お店が親切だった」だとか、「商品の梱包が丁寧だった」だとか、そういう情報を見るようにしています。
日記・雑談

データで見る「緊急事態宣言後の感染者数」は?

今日、緊急事態宣言後の、東京都のデータを見ると驚きました。感染者数が大幅に減ってきていました。
日記・雑談

親切にすると、自分にも相手にも良い効果があるみたい!

人生に退屈しているならば?ボランティア活動に参加することをお勧めします
メダカ

【粘土細工】 キングダムの河了貂(かりょうてん) 作業9回目

両足が部分が出来上がったら、いよいよ最終段階で、細かい部分の制作になります。少し、完成が見てて来たように思います。
日記・雑談

僕が生まれてから「26.684.589分」が経過した!

1年を時間で換算すると「8760時間」です。仮に、僕の余命が5年だとすると、僕が人生に使える時間は「43800時間」になります。
グルメ

「オートミール」シーチキン・マヨネーズで決まり!

昨日の夕飯です。昨日も、オートミールにシーチキンを入れてみました。そして、マヨネーズも入れてみました。
メダカ

YouTubeに、新しいチャンネルを作りました!

関連用品は、ジェックス製が多いです。同じメーカーですと、部品を共有できたりします。
グルメ

オートミールの調理法を進化させています! (笑)

ただし、オートミールは食べ過ぎるとカロリーが高くなります。オートミール100グラムのカロリーは「380㎉」です。お米100グラムのカロリーは「168㎉」です。
日記・雑談

「きっちり」を意識し始めたO型のオッサン!

O型は、適当なところがあるので、後で苦労します。しかし、最初から「きっちり」しておくと、後も楽です。
メダカ

今日もメダカ水槽の大掃除!

メダカが好きな人は、メダカの世話も好きなんです。水槽の掃除も、全てひっくるめて好きなんです。
グルメ

オートミールに「シーチキン」を入れてみた!

「材料」・オートミール:80グラム・シーチキン:70グラム・あらびきコショウー:お好みの量
粘土細工

【粘土細工】 キングダムの河了貂(かりょうてん) 作業8回目

こういった、アニメのキャラクターを作って、無断で販売するのは著作権にひっかかってNGだそうです。
日記・雑談

精神科医Tomyさんの本を購入!

心が元気を失った時、「即効性のある言葉」が1番の薬かなって思うんです。Tomyさんの本は、まさに即効性のある心の薬です。
メダカ

水槽の大掃除!

メダカの、エサの食べ残しを、サイアミーズ・フライングフォックスや、コリドラス達が食べてくれるんです。それで、「掃除屋さん」として飼ったんです。
グルメ

オートミールに「卵」と「かつお節」を入れてみた!

今度は、「シーチキン」を混ぜてみようかなと思います。シーチキンを混ぜて、マヨネーズなんかをかけると美味しいかも?
グルメ

オートミール・かつお節味!

今日の、オートミール・かつお節味は美味しかったです。色んな物を、オートミールと混ぜて食べてみたいと思います。また、新しい発見があったらお知らせしますね!
日記・雑談

今日の課題は「爆睡するぞ!」です。

どうやら、精神的な疲労がたたって、「マイナス思考」になっていると思うんです。それで、しっかり睡眠をとることが必要だと感じました。
日記・雑談

PCR検査の結果は「陰性」でした。

今後も、気を抜かずに感染予防に努めたいと思います。ご心配をかけて申し訳ありませんでした。
エッセイ

蒔いた種は、自分で刈り取ることになる?

蒔いた種は、自分で刈り取ることになるのです。
グルメ

メダカ水槽を「黒く」してみました。

あまり、色鮮やかにならなかった場合は、信頼のおける業者から、美しいメダカを購入して、繁殖をやり直そうと思います。
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